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inglés al español: Stop Worrying - Get your Life Back on Track with CBT General field: Medicina Detailed field: Psicología
Texto de origen - inglés In the majority of cases, excessive worrying is completely unproductive. It costs time and energy. Excessive worrying about the future often goes hand in hand with anxiety. You have a concern and you always ask: ‘What if …?’ Your muscles tense unnecessarily and in the long term you feel more and more tired and apathetic. Worrying about things which have happened in the past gives rise to feelings of dejection and anger. Worriers often know perfectly well that they cannot change the past but they still remain caught up in negative memories and can no longer concentrate on school, work or household duties.
Traducción - español En la mayoría de los casos, la preocupación excesiva es completamente improductiva. Te significa tiempo y energía. La preocupación excesiva por el futuro a menudo va de la mano con la ansiedad. Tienes una preocupación y siempre preguntas: "¿Y si...?" Tus músculos se tensan innecesariamente y a largo plazo te sientes cada vez más cansado y apático. Preocuparse por cosas que sucedieron en el pasado genera sentimientos de abatimiento e ira. Frecuentemente, quienes se preocupan saben perfectamente que no pueden cambiar el pasado, pero siguen atrapados en recuerdos negativos y ya no pueden concentrarse en la escuela, el trabajo o las tareas del hogar.
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Sobre mí: 🤝🏻 Soy socia AATI (Asociación Argentina de Traductores e Intérpretes) y AATT (Asociación Argentina de Traductores Técnico-Científicos). 🎧 Desde 2023 me vengo especializando en traducción audiovisual (TAV) para distintos tipos de productos audiovisuales, ¡y me encanta! 🙋🏻♀️ Me he desenvuelto como profesora de inglés (niveles A1-C2), en roles de atención al cliente (sectores: turismo, salud y bienestar), y he dado charlas sobre comunicación efectiva. Estas experiencias me han brindado hermosas oportunidades de desarrollo personal y profesional, conexiones humanas muy valiosas, y la chance de ampliar mis habilidades comunicacionales en ambos idiomas. 💖 Soy una persona curiosa y dedicada, y me gusta trabajar de forma organizada con clientes, equipos y colegas. Disfruto mucho de espacios de trabajo agradables y transparentes en donde pueda aportar mis conocimientos y valor como profesional.
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